‘开云app官网下载手机版’社交媒体正在影响我们的饮食方式

本文摘要：社交媒体对人们的饮食方式有影响吗？一项新的研究陈诉给出了肯定的谜底。凭据这份外洋医学期刊Appetite上揭晓的陈诉，英国阿斯顿大学生命康健科学学院的Jason Thomas博士领导研究人员举行了一项横断面研究，向369名男性和女性大学生举行询问，要求到场者评估自己脸书上的同龄人天天消费水果、蔬菜、高能量零食和含糖饮料的基本量。研究人员发现，与研究到场者所认为的社媒同龄人果蔬消费量相比，到场者自己多吃了五分之一的水果和蔬菜。

社交媒体对人们的饮食方式有影响吗？一项新的研究陈诉给出了肯定的谜底。凭据这份外洋医学期刊Appetite上揭晓的陈诉，英国阿斯顿大学生命康健科学学院的Jason Thomas博士领导研究人员举行了一项横断面研究，向369名男性和女性大学生举行询问，要求到场者评估自己脸书上的同龄人天天消费水果、蔬菜、高能量零食和含糖饮料的基本量。研究人员发现，与研究到场者所认为的社媒同龄人果蔬消费量相比，到场者自己多吃了五分之一的水果和蔬菜。

这一信息与到场者自己的实际饮食习惯举行了交织对照，效果讲明，那些以为自己社交圈“认可”吃垃圾食品的到场者显着消费了更多的垃圾食品。与此同时，那些认为自己的朋侪饮食康健的到场者会吃更多的水果蔬菜。研究人员称，这些感知可能来自于看到朋侪们公布的吃喝帖子，或者仅仅是对其整体康健状况的总体印象。

然而，凭据这项研究，到场者们的饮食习惯同其BMI（身体质量指数）之间没有显着的联系。研究人员在陈诉中表现：“这些发现讲明，感知到的实际消费准则和感知到的涉及认同感的准则，可能会以差别的方式引导低热量和高热量食品饮料的消费。” Thomas教授的博士生Lily Hawkins总结道，“如果我们相信朋侪们在吃大量的水果蔬菜，我们更有可能自己也吃去水果蔬菜。另一方面，如果我们以为他们喜欢多吃零食、喝含糖饮料，这就给了一个‘放任自己多吃有害康健食品’的通行证。

” “这意味着，我们可以使用社交媒体为工具，在朋侪圈中‘推动’相互的饮食行为，并有可能将这些知识作为公共卫生干预的工具。” 阿斯顿大学应用康健研究小组主任Claire Farrow增补道,“现在儿童和年轻人花费大量的时间在社交媒体与同龄人和有影响力的人举行互动，这个研究的新重要发现可能有助于塑造我们干预措施的通报方式，资助人们从小就接纳康健的饮食习惯并终身保持。” 研究人员表现，他们的下一阶段事情将对到场者举行恒久跟踪，看看社交媒体对饮食习惯的影响是否会对体重发生恒久影响。

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